北方地区持续雾霾天气,原本悬浮在空气中的可吸入性颗粒物,更易进入人的呼吸道并刺激黏膜,甚至会损伤肺部,导致呼吸系统疾病。因此,不管是在家还是出门,都要做好防护措施。外出戴口罩,是简单有效的措施。目前市场上的口罩质量良莠不齐,市场上目前能有效过滤PM2.5的口罩并不多。而且很多人在佩戴口罩时,存在佩戴时间过长、忽略杀菌消毒、重外观轻面料等误区。
口罩那么多种,哪一个才是最合适的呢?最近有一个牌子叫绿盾,出了给小朋友专用的PM2.5口罩,效果我不好评论,但是滤芯就一点点,还卖的很贵,远不如3M的。
3M口罩比较常用的分为KR和KN系列:KR系列能过滤油性颗粒,KN系列主要过滤非油性颗粒,不能过滤油性颗粒。
过滤指数:能过滤95%颗粒的为95系列,过滤90%颗粒的为90系列。
综上,比如N95的口罩是指KN系列,过滤指数为95%。
PS:要对抗PM2.5需要选择N95以上的(N95,N99,N100)有的口罩型号含活性碳(颜色一般是灰色),活性炭的目的是过滤难闻气味,对于PM2.5并无实质性作用。
如果骑车防尾气最好用更好的P95口罩,防甲醛需要活性炭的,这些一般的N95就不够了。
刚才说到,对抗PM2.5需要N95系列以上。N95系列中比较合适的:8210、8511、9010、9005。(当然,更贵的一般会更好~)
8210:不能折叠;厚实(和普通棉口罩差不多厚);鼻部有海绵,所以密封性较好;平均4~6元/个。
8511:带呼气阀。
9010、9005:可折叠,易于放到包里、口袋里;比8210薄(和医院用的口罩差不多厚);鼻部没有海绵,所以密封性不如8210;平均1.5~4元/个。
PS:一般2、3块到十几块的N95口罩就这些,足以应付上下班了。佩戴口罩时请注意佩戴严密(比如是否完全贴脸,鼻部是否严密,一般口罩在鼻部都有钢圈夹住鼻子)。
下面为3M口罩的详细分类,有兴趣的童鞋可以看一下:
(1):N 95系 (十倍以下,无限时) 8210防尘,8511带阀,8515电焊带阀,8512焊带阀,8514焊带阀,1860医用含碳
(2):N100系 (非油同上,十倍超标以下使用,有毒金属铝 ,镉, 砷及放射性颗粒物, 制药业等, 99.7以上过滤效率, ) 8233带阀 。
(3):R 95系 (十倍以下, 油性环境中8小时,非油性直至呼吸受阻, ) 8247有机蒸气异味及颗粒含碳, 8246酸性气体及颗粒含碳 。
(4):P 95系 (十倍以下,油性中40小时,非油性无直至受阻, ) 8577有机蒸气异味及颗粒带阀含碳,8576酸性气体及颗粒带阀含碳 。
(5):9000系9001A / 9002A标准, 9003A /9004A中小,9021 /9022耐用,9041A /9042A有机蒸气异味颗粒含碳。
(6):FFP1系颗粒防护 ( 欧标, 0.3微米粒径95升/分钟环境测试, 80%以上过滤, 用于矿山铸造打磨纺织农业等普通, ) 8200C。
(7):FFP2系颗粒防护 ( 欧标, 94%以上过滤效率, 用于极细的工业粉尘, 适合湿热及长时佩带 ) 8822带阀,9320可折。
(8):FFP3系高毒防护 ( 欧标,99%以上过滤, 用于高毒,放射颗粒,焊接金属烟等,适合湿热及长时佩带, ) 9332带阀。pm2.5口罩在佩戴过程中又该注意哪些问题?
一是注重面料和材料
近年来流行个性化口罩外观漂亮,但里外面料有可能含化纤成分,不具备口罩应有的过滤、阻隔细菌的功能。因此,在选择口罩时不要只注意外观,还要看清口罩的材质及功能。同时,应尽量选取大品牌、有正规产品包装和说明的商品并通过正规渠道购买。
二是避免长时间佩戴
鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已接近体温。人体的这种生理功能与生俱来,并能通过锻炼得到增强,使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼,时间一长,会使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降,稍微受寒反而容易感冒。
三是每天清洗口罩
不管哪类口罩,每天都应该进行清洗消毒,清洗口罩时,应先将口罩放入开水烫几分钟,清洗干净再拿到阳光下晾晒,这样才能起到杀菌消毒作用。另外,日常使用时还要注意卫生,佩戴后应将口罩放入干净袋子里,再戴的时候不要翻面。
宜: 祭祀、塑绘、开光、订盟、纳采
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